کمردرد رایج ترین اختلال ارتوپدی و دومین علت مراجعه افراد به مراکز درمانی است که به دلایل مختلفی از یک گرفتگی ساده و تا مشکلات مهمی همچون بیرون زدگی دیسک رخ می دهد.
کمردرد بحدی شایع است که اغلب ما در طول زندگی خود بارها و بارها آن را تجربه کرده ایم و خوشبختانه معمولا با چند روز استراحت برطرف می شود.
مشکلات ستون فقرات از جمله شایع ترین اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی هستند و کمردرد مهم ترین مشخصه اغلب آن ها است ، به همین دلیل برای تشخیص دقیق علت درد تبحر پزشک و فیزیوتراپیست و همچنین استفاده از روش های تصویربردای پزشکی همچون سی تی اسکن و ام آر آی ضروری است.
فیزیوتراپی یکی از بهترین و موثرترین روش های درمان غیرجراحی مشکلات ستون فقرات است که در کلینیک فیزیوتراپی کیان ( فیزیوتراپی در نارمک ) به مراجعه کنندگان عزیز ارائه می شود.
فیزیوتراپیست با توجه به عامل زمینه ای و همچنین شرایط بیمار و شدت آسیب و بیماری وی از متدهای درمان دستی ، الکتروتراپی ، لیزر پرتوان ، تراکشن ستون فقرات و ورزش درمانی بهره می برد.
دلایل کمردرد
آرتروز ستون فقرات
آرتروز ستون فقرات در مهره های کمری رایج ترین علت کمردرد در افراد سالمند است.
آرتروز نوعی بیماری تخریبی و پیشرونده مفصلی است که سبب درد ، التهاب ، خشکی و محدود شدن دامنه حرکات مفصل مبتلا می شود.
فیزیوتراپی و ورزش از جمله راهکارهای موثر در تسکین و کنترل علائم آرتروز کمر هستند.
بیرون زدگی دیسک کمر
یکی از مهم ترین دلایل بروز درد و ناراحتی در کمر است که به دلیل خروج قسمت میانی درون دیسک رخ می دهد ، در این شرایط قسمت بیرون زده به ریشه ها و اعصاب نخاعی فشار وارد کرده و سبب بروز علائمی همچون درد ، بی حسی و ضعف کمر و پاها می شود.
افزایش سن و وارد شدن فشار شدید و ناگهانی به مهره ها از مهم ترین دلایل بیرون زدگی دیسک کمر هستند.
تنگی کانال نخاعی
یکی از دلایل بروز کمردرد است که با انتشار درد به اندام های تحتانی همراه است.
این بیماری ممکن است بطور مادرزادی وجود داشته باشد و یا بطور اکتسابی رخ دهد.
ایستادن و راه رفتن سبب تشدید درد و نارحتی بیمار شده و استراحت و نشستن موجب کاهش درد و سایر علائم بیمار می شود.
سایر دلایل
- ناهنجاری های ستون فقرات مانند اسکولیوز، کیفوز و گودی کمر
- فشردگی عصب سیاتیک
- سندرم مفصل فاست
- سندرم پیرفورمیس
- چاقی بخصوص چاقی شکمی
- بارداری
- شکستگی مهره ها
- لغزش مهره ها بر روی هم
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی کمردرد – فیزیوتراپی کمر – فیزیوتراپی در نارمک – فیزیوتراپی در شرق تهران